כאבי ברכיים

שלום שרי, מאד בריא לחזק את שרירי הרגליים והגב החל מהליכה , שימוש במכשירים, שימוש במשקולות הבעייה שצריך לכל אדם להתאים את הפעילות בהתאם למצבו האישי. יש מצב שדוקא התעמלות מסויימת יכולה לגרום ליתר נזק. ישנם הרבה אפשריות ריפוי אך אי אפשר לייעץ ללא בדיקה מדוקדקת. בברכה אלי נחום