יתרונותיו וחסרונותיו של הקפאין

דיון מתוך פורום  תזונה וניקוי הגוף מרעלים

24/04/2006 | 16:00 | מאת: נעמה

אני עורכת עבודת חקר על השפעתו של הקפאין על העירנות. הייתי רוצה שתציין לי את יתרונותיו וחסרונותיו של הקפאין בהשפעה על גופנו. בתודה, נעמה :)

לקריאה נוספת והעמקה
27/04/2006 | 19:24 | מאת:

כידוע, יתרונו הבולט של הקפאין הוא שהוא ממריץ, מעורר, מזרז את העיכול ועוזר ליציאות. יחד עם זאת, מעל 200 מ"ג, הוא גם משתן, מייבש, ועשוי להוביל להיצרות כלי הדם.