זרעי פישתן
דיון מתוך פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב האם זה בריא? כמה צריך לצרוך באם המוצר בריא ואיך צורכים את המוצר? תודה.
זרעי פשתן הם בריאים,מכילים חומצת שומן חיונית אומגה 3 ומרובים בסיבים תזונתיים. הצריכה שלהם בטחינה במקום בלבד,לא לקנות טחון מחנות טבע! טוחנים גרעיני פשתן שלמים במטחנת קפה,ולשמור בצנצנת אטומה עד למשך שבוע וחובה במקרר.
תיקון קטן אסור לשמור זרעי פישטן טחונים יש לאחר הטחינה לאכול מיידית
זרעי פשתן בריאים מאוד מומלץ לאכול כף זרעי פשתן טחונים ביום או לבשל במים ולשתות את המים
האם זירעיי הפישתן עוזרים לטיפול בליחה אצל ילדים ? טחנתי את הזרעים השרתי אותם במים ואני מעבב אותם יחד עם האוכל / דיסה
