שאלה לעדי סאקר

אני בת 50. בריאה. נוטלת ביום את הויטמנים הבאים: מולטי ויטמין אנטי אוקסיטנדטים Q10 ויטמין C ויטמין E חומצה אלפא ליפואית אומגה 3 + 6 העסק הזה מאוד יקר לי. איזה כמוסה מכל אלה אתה הכי ממליץ לי לקחת כדי להשיג אפקט מקסימלי לבריאות הגוף העור והמראה?

כל המוצרים הם מצויינים, הבסיס לכל תזונה בריאה הוא מולטיויטמין, חיידקי פלורה טובים, שמן אומגה 3 ותוספת של ויטמין B