הי..

דיון מתוך פורום  שיקום לנפגעי נפש - ייעוץ ותמיכה

13/12/2015 | 10:23 | מאת: אבי

בחודש האחרון נרשמתי לחדר כושר בעירי .. הגעתי לשם רק מספר פעמים בלבד ..> ולאחרונה מאוד מאוד קשה לי להגיע להתאמן עקב עצלות ענקית שמאוד קשה לי להחליט שאני כן מגיע לשם. לא עזר לי שהמדריכה תזכיר ותדחוף אותי לשם . מה עליי ויש לעשות בנידון ..??? תודה רבה.. ושבוע טוב

שיתוף

שלום, יש פרויקט שנקרא עמיתים שעובד גם עם חדרי כושר שיכול לפעמים להצמיד גם חונך במקום. חוץ מזה אולי תנסה לקבוע עם חבר ללכת יחד ואז יהי לך יותר קשה לבטל. בנוסף יכול להיות שיש משהו בתרופות שגם גורם לתחושה שלך של העצלות ולפעמים כדור נגד תופעות לוואי יכול לעזור. נהורה

שיתוף

מנהלי פורום שיקום לנפגעי נפש - ייעוץ ותמיכה

מיכל יהודה
מיכל יהודה
2003- 2006 : לימודי מ.א. בבית הספר לעבודה סוציאלית אוניברסיטת חיפה תחום בריאות...
נהורה סהר
נהורה סהר
מנהלת הוסטל מתוגבר "בית יהושע", יועצת מקצועית למכרזים, מנחת קבוצת...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!