מבקשת עזרה

שלום רב אני בת 28 כבר תקופה ממושכת אני מרגישה ש אני עומדת במקום הכל התחיל לי מתקופת הצבא הייתי חיילת בשירות סדיר ותוך תקופת הצבא עברתי רצף של ארועים: החל מבריחה מנסיון לאונס בגיל 18 וגם אונס בגיל 23 ועוד ארועים שקשה לי לפרט אותם. את אותם חויות שעברתי שדי הדחקתי אותם והכרחתי את עצמי לומר לעצמי שזה לא קרה והמשכתי הלאה עד לנפילה בבום עם כל הדברים בגיל 25 אני זוכרת שאפילו בתקופת הצבא ה ייתי מאושפזת במתקן אשפוז בצבא על רקע התעלפויות ולא על בסיס נפשי אני בעצם לא מתפקדת מרגישה תקועה ישנם ימים שרוצה רק לישון ואין לי כח לכלום ויש לי מצבי רוח משתנים ישנם מצבים שאני מרגישה שהגוף שלי מכבה את עצמו ואני מתעלפת. ככה לדעתי הגוף שלי מרגיש או הנשמה מרגיש במנוחה אין מחשבות אין עם מה להתמודד אבל לדעתי זה לא מצב תקין איך אני עוזרת לעצמי נוסף לכל אין לי הכנסה קשה לי להחזיק מעמד ממושך בעבודה החל מהפרטים הקטנים. לקום בבוקר שנראה לאחרים הכי פשוט לי זה ממש קשה ואני רוצה רק לישון אפילו ה ייתה תקופה שלמדתי אך חצי מהקורס ה ייתי חולה הבאתי יותר טפסי מחלה מאשר טפסים של לימודים. בעצם לא ממש טפלתי בבעיות שלי בצורה מקצועית ולא יודעת איך ולמי לפנות העניין הוא שאין לי עבודה בשביל טיפול פרטי אז איפה כן ניתן לטפל ואם יש בחינם ? או דרך הקופה במה זה כרוך אודה לכם על תשובה שאולי תצליחו לתת לי במעט פתרון

לעומדת במקום שלום רב וברוכה הבאה לפורום שלנו, נשמע שאת מתמודדת יום יום שעה שעה עם רגשות לא פשוטים אך בכל זאת מנסה להחזיק את הראש מעל המים. אני חושבת שאת צודקת באמירה שהגוף שלך מדבר בשם נשמתך. אני חושבת שאת עושה נכון בכך שאת מחפשת עזרה. אמנם פורום באינטרנט הוא מקום שאפשר לקבל בו עזרה אבל אני לא בטוחה שזו עזרה מספיקה עבורך. אני מציעה שני דברים: יש פורום באתר שלנו בנושא נפגעות תקיפה מינית וזה הקישור http://www.doctors.co.il/forum-1265#message-197130 (תשתמשי ב"העתק" "הדבק" בשורת הכתובת). בנוסף יש מרכזים המפוזרים ברחבי הארץ לעזרה שלא כרוכה בתשלום. את יכולה לנסות ולחייג 1202 ושם תוכלי לקבל גם אוזן קשבת וגם הנחיה למרכז הקרוב למקום מגורייך. אני מאחלת לך להרגיש טוב יותר ושיהיו לך הרבה כוחות להתמודדות שלך ענת

שלום רב, את מתארת שגרת חיים קשה מאוד. אני מסכים עם חלק מדבריה של ענת אבל הייתי רוצה להוסיף מספר דברים. אני חושב שנכון שתפני לגורמים שעוזרים לאנשים שנפגעו מפגיעה מינית אבל רוב המרכזים הללו עוסקים בטיפול בעיקר ולא בשיקום. אני סבור שטיפול מאוד חשוב בנושא. מבחינה מחקרית ישנם מתמודדים רבים ומתמודדות רבות (אנשים המתמודדים עם מחלה/הפרעה נפשית) שסבלו מפגיעה מינית בעברם. לעיתים נכון להתיחס באופן ממוקד לפגיעה המינית ולעיתים להתיחס לסימפטומים לאור הפגיעה. לרוב האנשים מתיחסים לשתי הרמות הנ"ל. בכל אופן את מדברת על רצון לקחת תפקידים בחיים שלך (סטודנטית בקורס, אישה עובדת...), ויש לך קושי בכך בשל קשים נפשיים. את מתארת שנים רבות עם הקשים הללו. אני חושב שכדי לפנות לאנשי מקצוע כדי שיבצעו הערכה לגבי מצבך הנפשי (במרפאות לבריאות הנפש (ללא תשלום) או גורם פרטי). במידה ותאובחני באבחנה שאת סובלת מהפרעה/מחלה נפשית יתכן ותהי זכאית לקיצבת נכות וסל שירותי שיקום. לאחר תהליך לא קצר. לסיכום, אני חושב שהשלב הראשון הוא לפנות לאנשי מקצוע שיוכלו לעזור לך להגדיר ממה את סובלת ולאור זאת אלו שירותים של עזרה (טיפול, שיקום) כדי לך לצרוך והיכן ואיך את יכולה לקבל אותם. בהצלחה יקי