האם אני שמנה מידיי

דיון מתוך פורום  טיפול בהשמנת יתר ללא ניתוח

27/07/2006 | 03:03 | מאת: ספיר

שלום, אני שוקלת 67, אני בת 15 וחצי והגובה שלי 1.62 כמה ק"ג אני צריכה לרדת?

שיתוף
27/07/2006 | 19:01 | מאת: ד"ר אסנת רזיאל

שלום ספיר. את על הגבול של עודף משקל. מומלץ לרזות כ 2 ק"ג. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא על ידי התחלת פעילות ספורטיבית כמו הליכה או שחיה או אופניים מידי יום. כמו כן נסי לשתות מים ולא משקאות ממותקים. להרכבת תפריט דיאטה מאוזן יש לפנות לדיאטנית בקופ"ח או במלב"י 035228088. בהצלחה

שיתוף

מנהל פורום טיפול בהשמנת יתר ללא ניתוח

המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
077-2311041
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!