תוצאות בדיקת דם

בן 50. ביצעתי לפני שנה אקו לב - תקין. כמו כן מפוי לב טליום לפי בקשתי - תקין לחץ דם 120/80 הולך 5 עד 6 פעמים בשבוע 5 ק"מ. אודה אם תבחן את תוצאות הבדיקות דם glucose 97 cholesterol Total 216 Triglycerides 106 HDL 52 LDL 143 מה דעתך ?

מצןיין

לטעמי ה LDL מעט מוגבר והייתי פונה לדיאטנית או מתחיל טיפול בתרופה תודה

אני לקוח ויטמנים של סולגר (c ן- b12) וזה נותן תוצאות טובות. בקטלוג שלהם הם ממליצים על ניאצין 500 ללא תופעות בעירה - מכוון שהלב זה לא משחק האם שמעת על זה. בעיקרון דיאטה זה לא "המגרש הבייתי שלי" ולכן חשבתי על ספורט בשלוב בנ"ל. מה דעתך ?