דופק ולחץ דם

הנני בן 48 אני נוהג ללכת כספורט 20 ק"מ כל יום בכל מזג אויר במהירות 7-8 קמ"ש. אני עושה זאת מזה 18 שנה. שאלתי: במשך השנים , לחץ הדם שלי ירד עד 100/70 או 110/70 אבל הדופק שלי במנוחה בבקר יכול להגיע עד 50 ואפילו בוקר אחד ניבהלתי כשעל הצג הופיע 46 פעימות בדקה עם לחץ דם 110/70 אני לא סובל מהפרעות או תופעות מיוחדות הדר"כ, להוציא לפעמים איזה הרגשת פעימת יתר או חוסר פעימה , ולפעמים איזה הרגשה של "נחיתה" וחוזר לעצמי. האם אני נוהג נכון ?? מה יכול להיות עם הדופק הנמוך הזה ? והלחץ דם? נב עשיתי בדיקות דם שגרתיות כולל בלוטת התריס ,ויצא תקין. ולפני כמה שנים עשיתי אולטרסאונד לב ,ויצא תקין . תודה מראש

הכל טוב ממש תמשיך ככה עד גיל 120 תודה