מעונין לדעת
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני גבר בן 54 , בריא בדרך כלל. כבר כמה שנים אני שותה כל בוקר ספל אחד (ספל של קפה) של שמן זית. לאחרונה קראתי עלון של קופת חולים שמדבר על כך ששמן זית טוב אבל לא בכמויות גדולות . הם דברו על כפית גדולה ככמות גדולה.לדעתם שמו זית עתיר כולסטרול(למרות שזה כולסטרול טוב) וקלוריות. מה עלי לעשות, האם ספל אחד מזיק לבריאות הלב שלי ץ מה היא הכמות המומלצת. תודה רבה מראש
אני לא שמעתי בכלל שכוס שמן זית עוזרת למשהו.. ! מאידך אם הכולסטרול גבוה צריך לעשות דיאטה מתאימה ולטפל (אם צריך) גם בתרופות שיעילותן הוכחה תודה