טריגליצרידים

בן 48, גובה 175 , משקל 72 ק"ג. כמה שנים טריגליצרידים סביב 235 כולסטרול סביב 200 כאשר HDL סביב 30 . בבדיקה אחרונה (עושה פעם בשנה) טריגליצרידים 340 . השינוי יחידי בדיאטה שאני יכול לחשוב עליו הוא צריכה גדולה יום יומית של שקדים קשיו בוטנים וכו'.(40-50 יחידות). האם זה יכול להיות הגורם לעליה בטריגליצרידים? התחלתי אחרי קבלת התוצאות בפעילות גופנית, מתי אפשר לבצע בדיקות חדשות ולראות את ההשפעה?

כן. יש הרבה שומן באלו. אבל לך לדיאטנית הן טובות בעניין זה תודה