לחץ דם

ד"ר שלום, האם פעילות גופנית כגון ריצה יכולה להפחית לחץ דם או את הסיכוי ללחץ דם גבוה? בתודה מראש

בן, ללחץ דם מרכיב תורשתי, אבל עם זאת רופאת המשפחה טוענת שמודעות לתזונה נכונה + פעילות גופנית כן יכולות להפחית במשהו את הסיכון/סיכוי. http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=1&i=102815&t=102610 מקווה שקצת עזרתי עדי (שמשתדלת לחיות אורח חיים בריא(

בהחלט כן - פעילות גופנית וריצה יאזנו את לחץ הדם - מומלץ תודה