פעילות גופנית לאחר אוטם
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב ברצוני לברר האם 20 דקות של הליכה יום יומית (6 פעמים בשבוע) על מסלול הליכה במהירות 4.5-5 קמ"ש (1.5 ק"מ) נחשבת כפעילות גופנית מספקת,לאחר אוטם בשריר הלב אצל גבר בן 60 בתודה ובברכה
בהחלט מספיק וטוב מאוד ואם הוא יכול ללכת יותר שילך כפי יכולתו תודה