סאונה+ריצה
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי יתר משקל בערך 10 ק"ג התחלתי בספורט 3 פעמים בשבוע ריצה 30 דקות ולאחר מכן סאונה 10 דקות האם זה לא מסוכן ללב שלי?
אם אתה בריא - לא תודה
אני בן 26 ויש לי קצת לחץ דם גבוה מקסימום 80/140