שלום ד"ר קיציס. האם שילוב של סובין שיבולת

שועל וניאצין (בכמות של 500 מ"ג עד 1 גרם, ליום) יכול להעלות רמת hdl(הכולסטרול הטוב) ? אני בגיל 31 ללא מחלת לב אך עם עלייה קלה בתפקודי כבד. מאז ומתמיד היו לי ערכים נמוכים של HDL - עד 35 וברוב המקרים 29 או 30. רמות נמוכות אלו היו למרות שאני מתעמל באופן קבוע. במקביל - סך הכולסטרול אינו גבוה - 180 או 170 . והLDL נורמלי. הבעיה נובעת מכך שאבי עבר התקף לב ויש להוריי נטייה להשמנה. גם סבי עבר התקף לב וגם 2 דודים עברו התקף לב מסיבות שונות - כולל עישון. על מנת להקדים תרופה למכה - האם אתה ממליץ לקחת באופן קבוע סובין שיבול שועל וניאצין (נניח 500 מ"ג ליום) ? השאלה עלתה לאחר שקראתי בספר ששמו בערך כזה - "הורדת כולסטרול ב 8 שבועות" של רופא אמריקאי אך בהקדמה יש גם הסבר של רופא ישראלי מישראל. הספר יצא בשנת 1989. תודה על תשובתך.

המספרים לא ממש חשובים. אין מידע חד וחלק המוכיח שלאנשים עם LDL תקין ו - HDL ךא במיוחד נמוך, טיפול תרופתי עוזר במניעה ראשונית. יש תרופות היודעות להעלות את ה - HDL. אלו הפיברטים (שגם מודידות טריגליצרידים). ניאצין 500 מ"ג מפחית את ה - LDL יותר מכל דבר אחר. לפי התאור שלך אין לך צורך כלל בטיפול מונע מכוון לשומני הדם תודה על תשומת הלב

לקחת את השילוב הנ"ל (סובין שיבולת שועל וניאצין 500 מ"ג) למשך חודשיים ואז לבדוק ערכים? (למרות שלכאורה הערכים בטווח הנורמלי אך היחס בין סך הכולסטרול לכולסטרול הטוב גבוה מדי - 5 או 6 והבנתי שזו הבעיה העיקרית). תודה.