דופק מהיר

שלום ,שמי אור ואני נער בן 17 עוד מעט לפני כחצי שנה בערך התחלתי להתאמן בחדר כושר באופן מאוד אינטנסיבי ודי במהירות הגעתי לתוצאות טובות עליתי במסה ובמשקל ברמה מאוד גבוה משהו כמו 8-9 ק"ג בשלושה חודשים והתחלתי לראות תוצאות . הייתי עובד על משקלים מאוד גבוהים ולא הייתי עובד על אירובי כלומר סיבולת וכתוצאה מכך (אני משאר) באחד האימונים לא חשתי בטוב והדופק שלי היה מאוד גבוה ולא סביר בסביבות ה170 לדקה והאימון הופסק.הלכתי לפני כ5חודשיים לבדיקה של אקו-לב אצל קרדיולוגית והבדיקה יצאה תקינה והוכיחה שהכל בסדר בלב .מאז יש לי מין טראומה כזאת ולכן הפסקתי להתאמן . התייעצתי עם מאמנים ואנשים שמבינים בזה והם אמרו לי שפשוט להתחיל עם אירובי אבל הבעיה היא שבזמן מאמץ אפילו שהוא לא כל כך חזק הדופק שלי מאוד מהיר והלחץ דם שלי נורא גבוה וקשה לי לנשום בזמן מאמץ וגם שאני במנוחה (הקושי בנשימה) וזה מכניס אותי מאוד ללחץ. ברצוני לדעת אילו בדיקות אני צריך לערוך בכדי לדעת שהכל תקין ושזה לא יגיע למיקרים קיצוניים תודה.

שלום רב, תודה על פנייתך. לאור תלונותיך עליך לפנות להערכה פרומלית מלאה אצל קרדיולוג. בברכה, דר' דדשב