סינוס טכיקרדיה

שלום אני בת 24 הופנתי עקב סינוס טכיקרדיה להולטר לב, ההולטר מ 20/12/2010: NSR 63/MIN UP TO 158/MIN' MEAN 97/MIN ממוצע הלב לפי הולטר הוא, הדופק הוא 97 לדקה, עשיתי בדיקות דם והכל יצא תקין כך שאין בעיה שתסביר את קצב הלב המהיר, התחלתי טיפול ב NORMITEN מיליגרם 25 פעם ביום, אני רוצה לדעת אלו פעולות אסור ומותר לי לעשות, למשל אם מותר לי לעשות פעילות גופנית, אם מותר לי להיכנס למים חמים וכו", והאם אני צריכה לקחת את הנורמיטן כל החיים או שאפשר בהמשך להפסיק? אשמח אם תענה לי, תודה.

מותר לך לעשות מה שאת יכולה - כושר גופני אארובי מתון משפר את הדופק (מוריד אותו)... אבל צריך להתמיד. האם את בעלת משקל עודף? ... אם כן זו הבעיה. צריך גם לבדוק בלוטת המגן ! תודה