לחץ דם

יש לי לחץ דם 70 / 140 ודופק 56 . תמיד הנמוך היה 85 עד 90 . אני הולך יומיום ובסיום עולה 19 קומות ברגל בתוך 3 דקות. הדופק הנמוך ולחץ הדם הנמוך צריכים להדאיג אותי? ומה צריך לעשות?

שלום רב, תדוה על פנייתך אלינו... אין תרוך לדעגה... ואין צורך בשום התערבות... בברכה, דר' דדשב