לחץ דם

שלום, גבר בן 58, גבוה ורזה, לחץ דם של 160/91. (לחץ הדם נמדד מספר פעמים במשך החודשים האחרונים והוא עומד פחות או יותר על הערך הזה של 160/91). לא מקבל טיפול. האם יש אפשרות להוריד את לחץ הדם ע"י ספורט, תזונה או כל דבר אחר חוץ מתרופות או שיש צורך ליטול תרופות בלחץ דם כזה? ומה הסיכונים במידה והוא לא נוטל תרופות? תודה

לא נראה לי. אני חושב שאתה צריך טיפול בתרופות לך לרופא המשפחה תודה