רמת HDL נמוכה(המשך)
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
שאלה נוספת באותו הנושא: לאחרונה עברתי לדיאטה צמחונית ללא בשר דגים וביצים. האם אכילת דגים (או מזון אחר) יכולה לשפר את רמת ה HDL בגוף. ולהוריד את ה LDL?
לקריאה נוספת והעמקה
כללית אין מזון שיודע להעלות את ה HDL. מאידך דיאטה מתאימה יכולה להוריד את ה - LDL. תנסי את הדיאטה החדשה ותבדקי שוב לבדוק תוך מספר חודשים תודה על תשומת הלב