דופק מואץ במאמץ

שלום, אני בחורה בת 21,מתאמנת קבוע מזה שנים. האימונים שלי מאוד אינטנסיביים ואני בכושר מצויין. לאחרונה קניתי שעון פולר ע"מ לעקוב אחרי האימונים ושמתי לב לתופעה שקצת הלחיצה אותי. בזמן ריצה מהירה (לא בספרינט) אני מגיעה לדופק גבוה ביותר! בסביבות ה-190 לדקה. ובנוסף, לפעמים אני מרגישה לחץ בחזה,ואז אני הולכת מעט כדי להמנע מהכאב ולאחר שההרגשה חולפת אני ממשיכה את אימון הריצה. עלי לציין שהאימונים שלי מבוקרים ולא מוגזמים מידי. האם יש לי סיבה לדאוג?

שלום רב, תודה על פנייתך אלינו. לא רואה שום סיבה להילחץ... אגב ניתן לבצע בדיקת מאמץ לב - ארגומטריה על מנת לראות בצורה מבוקרת באיזה צורה דופק שלך מגיב למאמץ מדורג... בכבוד רב, דר' דדשב