שיקום לב

שלום האם מישהו שמע על מרכז "מכוונים לחיים", מרכז שמפעיל סדנאות לשיקום חולי לב ולשינוי אורחות חיים? הייתי שמחה לקבל המלצה או חוות דעת ממישהו שמכיר תודה

לא שמעתי סליחה

שלום, אני שמעתי על מרכז מכוונים לחיים כששהיתי לפני מס' שבועות במלונית ההחלמה בתל השומר. היה שם פסיכולוג בשם ד"ר אלון כהנא, שעבר בעצמו התקף לב לפני 10 שנים ושיקם את עצמו בצורה מלאה. ד"ר כהנא נתן הרצאה על איך עושים שינוי ושיתף מחוויותיו האישיות מתהליך השיקום שלו. היה מאוד מעניין ומאיר עיניים. הוא סיפר שמרכז מכוונים לחיים שהוא מנהלו, מפעיל סדנאות לשינוי אורחות חיים לחולי לב. סדנאות ארוכות של עשרה ימים בגליל. סדנאות שמשלבות פעילות גופנית, תרגול יוגה, שינוי בתזונה, הרצאות בתחומים שונים הקשורים לשינוי באורחות חיים ועודדברים. הוא הסביר שבסדנה יש דגש על החלקים הפסיכולוגים שקשורים לתהליך של שינוי. זה נשמע רציני ומרתק, למרות שאני באופן אישי לא השתתפתי בסדנה. אם את רוצה פרטים להתקשרות, הטל' הוא 077-4413423, או מייל [email protected] מקווה שעזרתי תודה משה