התכווצות שרירים בחזה בלילה

שלום,קורה לי הרבה לאחרונה שבאמצע הלילה ולפני שאני קם בבוקר אני מרגיש כמו התכווצות שרירים בצד שמאל של החזה וגם לפעמים במקביל לגב וזה לפעמים כואב שקצת קשה לזוז אני לא יודע למה זה קשור אולי בגלל האימונים שאני עושה או בגלל מאמץ כלשהו אבל אני לא חושב שזה ממש קשור לזה אשמח לתשובה

אני בן 16 ללא מחלות רקע או משהו תודה על התגובה🙏