אחרי מעקפים

חג-שמח שאלתי היא קצת גבולית ומשיקה לאורטופדיה אבל סיבתה קרדיולוגית. אני כחודש אחרי מעקפים השתקמותי לדעת קרדיולוג ולדעת הסובבים אותי- היא מצוינת. אבל יש עוקץ - אני צועד פעמים ביום כקילומטר וחצי , אין לי קשיי נשימה ומאמץ , אבל יש לי קשיי ברכיים (שחיקה מאד רצינית), לפני הניתוח שמרתי על קצת כושר ע"י שחיה שאלתי - האם עבודת אפני כושר ( ללא משקל הגוף) יכולה להחליף חלק מהצעידה ? בעוד כחודש אני מקווה ללכת בבריכה - ושוב כדי לנטרל את משקל הגוף (86 ק"ג) שאלה נוספת - האם נבון מצידי לנהל מעקב אחרי לחץ הדם שלי, אני מודד היום : בבוקר לפני האוכל ובערב אחרי הארוחה ( כשעתים) ? תודה וחג שמח .

כן, באמת יותר בכיוון של אורטופדיה. אופניים, לעניות דעתי מכבידים על הברכיים לא בהרבה פחות מהליכה. שחיה מאידך זה מצויין. באמת תשאל רוטופד מומחה בתחום זה (ברכיים) תודה על תשומת הלב