שומן

שלום אני בן 33 גובה 178 ס"מ שוקל 120 קג בשלוש השנים האחרונות כל פעם שאני מתעצבן אני חש כבים בגב בדיוק מאחורי הלב ולפעמים גם ביד שמאל. מה ממליצים לעשות? אמרו לי שזה סתם שרירים שמושפעים ממתח שאני לעיתים נמצא בו.

ראשית עליך לרזות. נקודה. שנית, בקשר לכאבים שלך אני באמת לא יכול לקבוע בהתכתבות ממה נובעים ומה יש לעשות. תודה