האם אפשר לפגוע בלב באנאירובי?
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם כאשר בן אדם צעיר בשנות ה 20-22 שמתאמן במשקולות אנאירובי במשך שנה וחצי בלי לעשות אירובי האם הוא יכול לפגוע בלב שלו? לאחר שהלב היה בריא בהתחלה?
בהחלט אפשר אם דרגת המאמץ מוגזמת - כללית אנחנו מעדיפים פעילות אארובית וגם אנארובית במינון הנכון תודה
אז איך אני אדע אם פגעתי בלב? בדיקת מאמץ וא.ק.ג יצאו תקינים. מה עוד יכול להיות שיש לי?
...לא פגעת בלב כי הכל תקין. תרגע תודה