כיצד לשמור על יציאות רכות? (פיסורה)

אני סובל מפיסורה ומנסה טיפול שמרני בניטרוגליצרין. לקחתי לתקופה של כשלושה שבועות אגיולקס - חצי כפית בבוקר ושלושת רבעי כפית בערב, ועם זאת, מדי פעם היציאות היו מתחילות במן "פקק" קשה, שאחריו ממשיכה יציאה רכה. החלטתי לעבור לפגלקס, במקביל הורדתי את המינון של האגיולקס לחצי כפית (קראתי שצריך להפסיק בהדרגה). להפתעתי קיבלתי יציאות קשות למדי באותו היום, שלאחריהן שלשלתי. למחרת העליתי את המינון של האגיולקס לשלושת-רבעי הכפית והמשכתי עם הפגלקס. - היציאות עדיין התחילו קשות אך היו טובות יותר, ולאחריהן שלשלתי. הייתכן שפגלקס אינו פתרון טוב עבורי? במה כן כדאי להשתמש? ראיתי כדורים מבוססי צמחים בשם "עיכולקס", האם הם ממכרים? לאיזו תקופה אפשר להשתמש? מה בנוגע לטיפות בשם "יובסלקס"? תודה! אורן

אורן שלום הן אגיולקס ותוספי סיבים אחרים והן פגלקס הם מוצרים מצויינים לריכוך יציאות, וכל אחד בוחר את מה שמתאים לו ועובד הכי טוב אצלו. חשוב מאב להקפיד על שתיה מרובה, לפחות 10 כוסות ביום, ויציאה שקשה בתחילתה יכולה לנבוע משתיה לא מספקת. אגב- מומלץ לא להשתמש באגיולקס לטווח ארוך של יותר מכמה שבועות מאחר שהוא מכיל סנה שיכול לגרום להתמכרות של המעי, ולאחר שיש שיפור מומלץ לעבור לתוסף סיבים ללא סנה כגון אגיוקור. משחת ניטרוגליצרין מורחים 3-4 פעמים ביום לפי השעון ולא לפי היציאות או הכאב. כל טוב.