טחורים ואופניים

שלום, בחודשים האחרונים התחלתי לסבול מטחורים, זה בא והולך ולא ממש ניסיתי לטפל בזה פרט לאמבטיות חמות לפעמים. בעוד כמה שבועות אני מתוכנן לנסוע לטיול אופניים של כחודש (הכוונה לרכיבה יומיומית מאומצת על אופניים). אודה לך אם תוכל להתייחס לשאלות הבאות: 1.האם הטיול יכול לגרום לי נזק מיוחד עקב הטחורים וכדאי לבטלו או לשנותו? 2.יש איזשהו טיפול שכדאי לעשות לפני הנסיעה? 3.באילו תכשירים כדאי להצטייד לקראת הנסיעה? 4.יש משהו ספציפי שכדאי לי להקפיד עליו במהלך הנסיעה? תודה והמשך קיץ שמח, איתי.

איתי שלום, כעיקרון אין מניעה לרכב על אופניים ורכיבה אינה מחמירה טחורים, אולם יכולה לגרום לאי נוחות מקומית מסויימת. כדאי להקפיד טרם הנסיעה ובעיקר במהלכה על ריכוך יציאות בכלכלה עשירה בסיבים (ניתן להשתמש בתוסף סיבים טבעוני שניתן לרכוש בכל בית מרקחת ללא מרשם) ושתיה מרובה, או במוצרים מרככי יציאות אחרים כגון פגלקס ונורמלקס. מומלץ להמנע מהתאפקות ממושכת במידת האפשר ולהמנע וישיבות ממושכות בשירותים.