2 עד 3 פעמים בשבוע כבר 15 שנה

בן 21. בריא מאז שאני זוכר את עצמי אפילו בגיל 5-6 היה לי 2 עד 3 יציאות בשבוע לפני שנה בצבא שמעתי מאחד הרופאים שזה נחשב מעט, אז התחלתי לאכול יותר ירקות (5-6 ביום) , דגנים, לשתות הרבה בהמלצתו אבל שום דבר שאני עושה לא משפר את המצב, 2 עד 3 פעמים בשבוע (פעם 2 פעם 3) אין לי שום כאבים משום סוג, תחושה של עצירות, או קושי ביציאה נהפוך הוא, היציאות קלות מאוד מהירות מאוד (וגדולות מאוד) זה רק עניין הכמות פעמים נטו יכול להיות שזה פשוט תקין? שיש אנשים שלא בשירותים כול יום, זה מאוד מלחיץ אותי העניין