התמודדות עם רגשות שליליים

שלום, אני במהלך טיפולים כימיים , בת 30. פיזית, אני עומדת בטיפולים , וממשיכה בשגרת יומי , כרגיל , עד כמה שאפשר. הבעיה שלי היא רגשית : אני מרחמת על עצמי כל הזמן , על רוע מזלי, ועל כך שכל חברותי מתקדמות בחיים (הריון-לידה) , ואילו אני צריכה להשקיע ולהקריב כ"כ הרבה בשביל מטרה שמובנת מאליה עבור אחרות , ולא דורשת מהן כל מאמץ (בריאות) . כל הזמן רודפת אחרי המחשבה שאני "מבזבזת זמן" או "נשארת מאחור" , ולא מתקדמת בכיוון הנכון ובדרך האמיתית של החיים והיא - הקמת משפחה . נכון שיש ילד , אך אני מרגישה "פספוס" של החיים , ובעצם קנאה באחרות שלא צריכות להתמודד עם הצרה הזו ויכולות להתקדם הלאה ב"מסלול הנכון" של החיים. דברתי עם פסיכולוגית , אך לא הרגשתי שזה עזר לי. האם יש לכן עצות כיצד להתמודד עם הקנאה הזו , שפשוט מקשה עלי את החיים ??? תודה

היי מטרת החיים היא לא רק הקמת משפחה. המטרה היא להנות!!! זה מה שאני למדתי מהמחלה. כרגע המטרה שלך היא לעבור את כל הטיפולים ולהבריא. אחר כך תתחילי להנות ולנצל כל רגע בחיים. כי חיים רק פעם אחת. את לא מבזבזת את זמנך. את נלחמת על חייך וזו מטרה נעלה. נכון שלא קל, השיער נשר, השד נראה אחרת, אבל אין בן אדם מושלם. יש הרבה רבדים בחיים, מצאי את שמתאים לך ותהני מכל רגע בהצלחה והמון בריאות רונית

שלום רב, עמותת אחת מתשע מפעילה קו חם- קו תמיכה לנשים שחלו במחלת הסרטן ובני משפחותיהן. קו זה מופעל על ידי נשים שעברו את המחלה. אנו מזמינות אותך להתקשר 400-363-800-1 הקו פועל בימי א-ה 10.30.-13.30 16.00-19.00 ובנוסף בימי ג גם בין 19.00-21.00 אנו נשמח לעמוד לרשותך בכל עת. בברכה, צוות אחת מתשע