השמנה

שלום, אני שנתיים אחרי גילוי הסרטן ושנה וחצי מתום הטיפולים. עכשיו אני מקבלת פמרה. הזהירו אותי מהשמנה והנה תוך שנה וחצי עליתי 13 קילו, וזה ממשיך וממשיך. מיואשת ולא מצליחה לרדת במשקל למרות הניסיונות לרזות זה פשוט לא הולך. האם מתקיימות קבוצות הרזיה לנשים במקרים כאלו?

אתי, אני אמנם כמעט 6 שנים אחרי גילוי המחלה, וגם אני נוטלת פמרה. ואני במצב דומה !! לגבי עצמי - אני מיואשת מעצמי, לא מסתכלת בראי, עייפה, כל יום אומרת לעצמי שמחר אני אתחיל לעשות ספורט.., אוהבת נורא לאכול ונהנית מזה ומרגישה שאני "מקריבה" אם אעבור לאכול לבן ומלפפון במקום פיתה עם חומוס. אבל סובלת כל יום כשלובשת מכנסיים שמתפוצצות עלי. וכל יום מספרת לעצמי סיפורים שבמילא אני לא אחיה עד גיל מבוגר (סרטן גרורתי), ושבריאה אני כבר לא אהיה אז מה זה כבר משנה, שהחיים נדפקו לי גם ככה ... (מה שנכון...) ושאף אחד לא מושלם ועוד שטויות.

לאתי, יפית ונשים נוספות שכתבו לגבי השמנה, כפי שראיתן נושא ההשמנה מרגע שעולה בפורום נוגע לנשים רבות ומיד מעורר תגובות של נשים נוספות הסובלות מאותה הבעיה. בפורום זה נכתב רבות מאוד על העלייה במשקל בזמן התמודדות עם המחלה. רבות כתבו שעלו במשקל לאורך הזמן בצורה משמעותית מאוד, מה שפוגע מאוד בדימוי העצמי ובדימוי הגוף. למרות שנשים רבות דיווחו על תחושה כי לא חל שינוי בהרגלי האכילה והספורט מאז האבחון, אצל מרבית הנשים בדיקה מעמיקה יותר העלתה כי בלי לשים לב הן אוכלות יותר. אצל כולנו אכילה מושפעת מגורמים רגשיים, אנו אכולים יותר כאשר אנחנו שמחים, עצובים ולחוצים. אנו גם אוכלים יותר כאשר אנחנו משועממים או בודדים ובוודאי כאשר אנחנו מרחמים על עצמנו או חשים חוסר תקווה. אנשים רבים מתמודדים עם מגוון רגשות אלו ביום יום גם ללא קשר למחלה, אולם לפעמים בזמנים של משבר או בעת התמודדות עם טיפולים, רגשות אלו מקבלות יותר ביטוי והדבר גורר לאכילת יתר. מחשבות שתיארתן כמו "גם ככה החיים קשים", "מה זה כבר משנה" וכו' אופניות במיוחד. ולכן שינוי בדרכי חשיבה יכול מאוד לעזור לא רק לירידה במשקל אלא גם לשיפור מצב הרוח. אני בהחלט מבינה כמה זה לא קל לרדת במשקל ואנסה בהקדם לברר לגבי קבוצות הרזיה לנשים המתמודדות עם סרטן שד. אני באמת מאמינה שקבוצות אלו בהנחיה מתאימה יכולות לעזור. אני יודעת שגם לפני זמן מה התארגנו נשים דרך הפורום לפגישות משותפות, הליכה ותמיכה בנושא הרזיה. בברכה, אנה

אנה יקרה, אודה לך אם תצליחי לארגן קבוצה להורדה במשקל, ובכלל לאורח חיים בריא. אין ספק שמצב הרוח משפיע, וצרת רבים איננה נחמה, אבל אם כל כך הרבה נשים סובלות מאותה הבעיה , האם יש קשר לתרופות שאנו לוקחות כמו פמרה? ציפרלקס? זומרה? וכד'. כל עזרה ותמיכה תתקבל בברכה.