הצילו!!התמודדות עם תופעות לוואי שלאחר הטיפולים

אני מבקשת לקבל מידע/יעוץ בקשר להתמודדות פיזית ונפשית עם הקשיים שלאחר סיום הטיפולים. הסיפור שלי בקצרה... אני בת 38 כ7 חודשים מאז שסיימתי למפקוטמי+ כימו (8 טיפולים) + הקרנות. במשך הטיפולים קיבלתי PAXXET כדי לעזור לגלי החום. אני גם מקבלות זריקת זולדקס פעם בחודש. בחורף הפסקתי את הפקסט והתחלתי להרגיש - לחצים בראש, כאילו סחרחורת, תיקתוקים באוזניים, צוואר תפוס כרוני, עצבנות. עשיתי בדיקות מקיפות ונויורולוג ורופא א.א.ג. אמרו לי שהכל ממתח נפשי. לקחתי במשך כמה חודשים בCIPRALEX שהיא תרופה אנטי דיכאונית, וזה עזר ללחצים בראש בלבד, אך ההרגשה הכללית לא היתה טובה והתרופה ממש עשתה לי "מחסום" רגשי. אני לא רוצה לקחת תרופות נגד דיכאון אך גם רוצה להיפטר מהתופעות הפיזיולוגיות שמציקות לי מאוד ומפריעות לי לתפקד - יש לי עבודה+2 ילדים קטנים. במהלך הטיפולים מצבי נפשי היה הרבה יותר טוב מאשר עכשיו. אני מחפשת מידע על עוד נשים במצבי וכיצד התמודדו עם זה. האם כל זה נורמלי? שרון, על סף יואש

שלום לך, אשתי בת 45 (יותר גדולה...), עברה מהלך דומה,יש מצב שאחרי הטיפוליםהמצב הנפשי מחמיר כי ההצמודדות הפיזית נפסקת ויש זמן לחשוב, לפחוד ולעכל.היא נגד תרופות אנטי דכאוניות, והולכת לפסיכולוגית מצויינת פעם ב3 שבועות, עושה כושר במכון לכושר 4 פעמים בשבוע, מה שמאוד עוזר נפשית, וכל זה עם ספירות דם נמוכות לאחר סיום הטיפולים וההקרנות ,וכן יש לנו ילד בן 16.5 ובן 21 . שמעתי ללאנטי דיכאוניות (כמו שלקחת), מתמכרים ויש תקופת גמילה לכן לא כדאי להפסיק מיד. יש לא מעט נפילות רגשיות, בכי וכו, אבל הטיפול הפסיכולוגי והזמן עושים את שלהם. מקווה שעזרתי קצת. הרבה בריאות

שרון היקרה, עמותת אחת מתשע מפעילה קו חם המאוייש על ידי נשים שחוו את המחלה , וביניהן גם נשים צעירות . אנו מזמינות אותך להתקשר 1-800-363-400 . אנו פה לשרותך בכל עת. בברכה, צוות אחת מתשע

שרון, כפי שכתב לך מן, התקופה לאחר הטיפולים דווקא היא מועדת ל"פורענות" רגשית, אצל נפגעות סרטן שד, לרוב אף יותר מאשר נחווה במהלך הטיפולים. רק עכשיו בעצם מתפנה הזמן לחשוב, להרגיש ולעבד את מה שעברת. אני מחזקת אותך על יכולתך להיות מודעת לעובדה שכרגע את עוברת תקופה קשה, לתת לה לגיטימציה ולחשוב מה הפתרונות או הדרכים להתמודדות הנכונות לך אישית. מן הציע לך פגישות עם פסיכלוגית בהן ניתן בתהליך איטי לעבד את מה שעברת , לפרק את הפחדים והחששות, לבחון את הכוחות והיכולות ולהתחיל בתהליך של שיקום עצמי. כן עברת משהו קשה וטראומתי ויש מקום היום לשקם לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. ניתן כמובן להיעזר כפי שאת עושה בכדורים ואם את מרגישה שזה עוזר לך, אין בזה שום פסול. ואם את מרגשה שזה לא עושה לך טוב, צריך לשקול דברים אחרים. אינני יודעת מאיזה איזור את בארץ, אבל אם את מאיזור המרכז (אפילו המרכז המורחב) אני מזמינה אותך לשקול והצטרף לקבוצות תמיכה שמתקיימות בעמותה שלנו. בספטמבר תיפתח קבוצות תמיכה חדשה לנשים שחלקן הגדול בגילך, לאחר סיום הטיפולים ומתמודדות עם דברים דומים למה שתיארת. בימים אלו סיימנו קבוצות תמיכה והתחושה הייתה כי זה מאד עזר לנשים בהתמודדות שלהן, חיזק אותן. בכל אופן את מוזמנת ליצור איתי קשר טלפוני ישיר ונחשוב ביחד מהן הדרכים הנכונות לך, ומה יעזור לך. זכרי, התהליך שאת עוברת כעת הוא טבעי ולגיטימי. אני יודעת שזה לא עוזר לך כרגע בתחושות הקשות יחד עם זאת מדובר בתהליך שאני מאמינה שעם הזמן שיעבור, ובמידה ותוכלי לקבל בדרך כלשהי את התמיכה לה את זקוקה, תוכלי לעבור אותו ואף לצאת מחוזקת. מחכה לשמוע ממך, נועה גואטה רכזת תמיכה 03-6021717 שלוחה 226