נפיחות היד בטיסה

כאשר טסתי לפני שנה (4שעות טיסה)התנפחו לי הידיים , ולקח מספר ימים עד שהנפיחות נעלמה(ביד אחת הוצאו 3 בלוטות ובשניה כ-14).בקרוב אטוס טיסה ארוכה לארה"ב - האם יש אמצעים למניעת התופעה?

לטיסות ארוכות מומלץ שרוול לחץ, במיוחד אם את כבר יודעת שיש לך נטייה להתנפחות אפילו בטיסה קצרה.

אורנה שלום, לפני הטיסה כדאי שתרכשי שרוול אלסטי (לחץ 2) עד לביתי השחי (בחנות עם נסיון אשר מאפשרת למדוד) או (זול הרבה יותר) תחבושות אלסטיות (2-3 תחבושות לכל יד) אותן תחבשי לפני ההמראה מקו בסיס האצבעות ועד לבית השחי. טוב יהיה אם יתאפשר לך להפגש עם פיזיותרפיסט שידריך אותך לגבי טכניקת החבישה. לשרותך, וטיסה נעימה איריס

תודה על העצות וההדרכה שקבלתי.

שלום אני מציעה לך להכנס לפורום לימפאדמה באתר דוקטורס. בכל מקרה כפי שהדריכה אותך איריס חשוב שתקבלי הכוונה אחד על אחד אצל פיזיותרפיסט מוסמך לטיפול לימפטי. לחבוש לבד זה לא ככ פשוט כפי שאולי נדמה,. יש בעיה של לחץ הדרגתי .מנסיוני וחבישה לא נכונה רק גורמת נזק , ונפיחות יותר חזקה מכפי שהיה לפני כן. בהצלחה.