ל-ליזין והרפס

שלום, יש לי הופעות תכופות של הרפס בשפתיים, אחרי הופעת הפצעים אני מורח זובירקס על הפצע 5 פעמים ביום כמו שצריך. בגלל שההופעות הם תכופות אני מחפש משהו למניעת הפצעים או הורדת התכיפות. יש לי 2 שאלות: 1. אם אמרח זובירקס על השפתיים על בסיס יומ-יומי, האם זה יגרום למניעה מסויימת בהתפרצות הפצעים? 2. קראתי שחומצת האמינו ל-ליזין עוזרת למניעה והחלמת הפצעים. לא כל כך ברור לי אופן השימוש, ואודה אם תוכל לעזור לי. אתרי רפואה מסויימים מציינים שיש לקחת עד 3000 מ"ג ליזין ביום לצורך מניעה, ובעת התפרצות יש להעלות את המנה היומית ל6000מ"ג, לעומת זאת על תוית המוצרים כתוב לקחת כדור אחד - שתיים ביום (500 מ"ג - 1000 מ"ג). מה המנה המומלצת? ובנוסף, האם צריך לקחת את זה על קיבה ריקה, או אחרי האוכל (ליצרנים שונים יש הוראות שונות). אודה על העזרה!