איך מתמודדים?

שלום רב, אני נמצאת בשבוע 14 להריון תאומים אחרי IVF .ילדתי בעבר(לפני 5 שנים) לידה רגילה והריון ספונטני. אחר כך עברתי 3 הפלות רצופות, הריון כימי והזרעות כושלות. יש לציין כי ההריונות שהסתיימו בהפלה, לא הגיעו עד שלב זה שאני נמצאת עכשיו(שבוע 14) אבל בכל זאת אני נמצאת בחרדה מתמדת, בקושי יוצאת מהמיטה, חסרת תאבון ומתפללת שיגיע רגע הלידה. אציין גם שבהריון הזה לעומת האחרים אני מטופלת בפרוגסטרון ובקלקסן. אבל עדיין כל כאב חד מלחיץ אותי מאוד. האם יש מה לעשות כדי להיות רגועה יותר? להבטיח את הולדת העוברים היקרים הללו? אשמח לכל עצה שתעזור לי להתגבר על הפחד הנורא הזה מפני הפלה. בברכה, אני

להשאר במיטה כל היום זה בעיני הדבר האחרון שיעזור לך לשמור על ההריון ועל השפיות בעיקר! אני מציעה לך - לקום, להתחיל לעשות פעילות קלילה, כמו שחיה עדינה, אפילו ציפה במים בלי לזוז יותר מדי, הליכה קלה אם אפשר ליד הים. נסי ללכת לאיזה טיפול אלטרנטיבי שמדבר אליך, שיאצו, דיקור, הילינג, כמובן רק אצל אנשי מקצוע מוסמכים. התאבון מקווה שיחזור בקרוב מאד, גם כי סיימת שליש ראשון וגם אם תתחילי להיות פעילה - התאבון יגיע. מאחלת לך הריון תקין, בריא, ארוך, משעמם, עם ידיים מלאות בסופו!