נועה'לה ושאר ההריוניות

ראשית, מה שלומך יקירתי? גדלה? (: יש לי בעיונת קטנטונת ואולי תוכלי לעזור. אני פשוט לא יכולה לישון, עכשיו שאני אוטוטו עוברת לחודש שישי והבטן גדלה, אין את הפריבילגיה של לישון על הבטן ואני עוברת לילות ללא שינה. יש לך איזה פיתרון יצירתי מבלי שאני אנטוש את מיטת הכלולות שלנו (: וכמו שחז"ל אומרים שאלה יהיו הצרות שלנו, אבל בכל זאת..... דבר שני, האם סבלת מתעוקה בזמן ההריון? אני מוצאת את עצמי קמה בבקרים האחרונים עם תעוקה ואחרי כמה כוסות תה זה עובר, האם מוכר? תודה יקירתי ומז"ט על התינוקת המתוקה- ממש גל ירוק של בנות (: נשיקות

אמנם אני לא הריונית כרגע... אבל יש לי רעיון שאולי יעזור- אם את מאלו שהתרגלו לישון על הבטן באמת שקשה פתאום לישון אחרת. האם קנית לך כרית הנקה? תקני את זו בגודל הבינוני עם הקלקרים הקטנים ותניחי עליה רגל אחת כך שתשני בתנוחת "שממית", זו מעין פשרה בין לישון על הבטן ללישון על הצד... ובכל מקרה, אחלה כרית גם להנקה אחר כך, גם לבקבוק אם תעדיפי וגם להרבה אחרי. הכרית החביבה עליי מכל הכריות בבית. בעניין התחושה של התעוקה, את מתכוונת שיש לך לחץ בחזה? אז קודם כל- זה שגילית שלשתות עוזר לך זה מעולה, ותמשיכי, אבל מעבר לכך- רצוי מאדדדד לספר על כך לרופא שאת עושה אצלו מעקב. וואו, איזה רעם היה פה כרגע, בווובבוום כזה! לילה טוב, יקירתי, מקווה שהלילה תצליחי לישון טוב יותר.

טוב לראות אותך במחוזותינו! בעית השינה היא לא קטנה... אני עדיין לא ממש גדלתי, רק השבוע הרחם עלה לכיוון הטבור, אבל כבר מתחילה עם חצי נדודי שינה. מתעוררת כמה פעמים סתם בלילה, מ 5:30 בבוקר כבר לא יכולה לישון. מאד מוזר לי. לא היה לי עניין עם השינה בהריון הראשון... דורה לגמרי צודקת עם הכרית הנקה. זה אחלה פתרון. אפשר לנסות גם להניח את הירכיים העליונות על קצה ה U, הבטן בתוך ה U, ושתי כריות גבוהות בגובה הכרית הנקה בשביל החזה והראש. כך נוצרת גומחה בשביל הבטן. לא ניסיתי אבל דומה להרבה תנוחות יוגה שאני מכירה. לגבי התעוקה, אני חושבת גם שאת צריכה לדבר עם הרופא. איפה התעוקה? בחזה? עשית א.ק.ג במהלך ההריון? לפעמים יש שינויי קצב לב בגלל תפוקת הדם הגבוהה בהריון. טוב שהתה עוזר, אבל אולי צריך לברר יותר? ובאמת שאלו יהיו צרותינו :-) לילה טוב ומקווה שעם קצת יותר שינה...

אני סקרנית מבחינת יציאת הבטן