בעיות שינה לבן 14

שלום רב בני בן ה14 מתקשה להירדם לפעמים וכשנרדם הוא מתעורר פעמיים שלוש בלילה - סתם כך הוא מקפיד לא לישון בצהריים והולך לישון בסביבות 22:00 ולפעמים גם מאוחר יותר כדיי שיהיה עייף אולם מאומה לא עוזר והוא מתוסכל מכך בדיקות דם הראו שהכל תקין מה עליי לעשות? תודה

שלום לך, יתכנו סיבות שונות להפרעת השינה של בנך - חום פנימי המפריע לשינה, חולשה אנרגטית, קושי רגשי - כל אלו יכולים להפריע לשינה, גם אם בדיקות הדם תקינות. ממליצה כי תפנו למטפל ברפואה משלימה המומחה לטפול בילדים - רפואה סינית, פרחי באך, שיאצו, רפלקסולוגיה - כל אלו עשויים להתאים. חשוב לאבחן את הקושי ולטפל בהתאם. בהצלחה, ד"ר גלי שטופמן 050-7661552