ספיקת כליות

בשנתיים האחרונות הנני סובל מאי ספיקת כליות, קריטינין בין 1.6 ל- 1.7. לחץ דם שלי מאוזן בעזרת אוקסר+, קולוסטרול כ- 170 כאשר LDL=80 , HDL=30 , לוקח סימוביל. טרגליצרידים מאוזנים בעזרת בזליפ.כמו כן אני סובל מ- Gout לוקח קולכצין ולאחרונה התחלתי לקחת זילול ועתה ה - uric asid נע סביב 6.5. האם יש לכם המלצה מה עלי לעשות כדי : 1. להעלות את ה- HDL ו- 2. להוריד את ה- קריטנין.

אני סובל מעודץ קריטנין בדם , המליצו לי הרופאים פחות מלח ויותר מים ופעילות גופנית. ברם כבר שנים לא משתנה אצלי רמת הקריטנין. האם יש לזה תופעות לוואי או נזק גופני בלתי הפיך? בכבוד רב ג'ורג'