בגלל גלולות לא יורדים במשקל?

לפני שבועיים התחלתי דיאטה בפעם האלף הפעם באמת לקחתי את עצמי בידיים אני עושה ספורט כמעט כל יום ,הליכה ,מכשירים ופעמיים בשבוע גם רוקדת אני כמעט לא אוכלת ובשבוע הראשון באמת ירדתי 2.5 קילו השבוע עליתי חצי קילו וזה הרס אותי האם יכול להיות שזה בגלל שהתחלתי לקחת גלולות למניעת הריון לפני שבוע ? אני בת 34 ,שוקלת 72 ורוצה לרדת 10 קילו ,גובהי 1.70 תודה

שלום יעל. את מתארת מצב בו עשית הרבה דיאטות בחיים שלך ואת שוב מנסה לעשות דיאטה למרות שבכל הפעמים שניסית זה לא הביא אותך לתוצאה הרצויה. אני לא ממש מצליחה להבין למה את מנסה שוב אותו דבר שרק הרחיק אותך ממטרתך? העליה במשקל לדעתי זה תגובה גופנית ונפשית להתחלה של דיאטה (שוב) גופך ונפשך מגיבים למה שהם חוו כבר הרבה פעמים לדעתי אם את רוצה לרזות עליך לנסות דרך שונה. השאלה אם את מוכנה לשנות תפיסת עולם ולהבין שמדיאטה רק משמינים ולהעיז לנסות משהו אחר? בברכה, בלה