לא מצליחה לרזות
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
אני בת 27 , אף פעם לא הייתי שמנה. בצבא קצת שמנתי ואני רוצה להוריד בחמישה שישה ק'ג. זה לא יאומן מה שקורה לי. אני לא מצליחה לרזות. הייתי בסטודיו סי עם דיאטנית צמודה. הייתי בשומרי משקל. עשיתי דיאטה עם דיאטנית דרך הכללית. הייתי אצל נטררופטית שלקחה המון כספים והעבירה אותי סדרת דיאטות שונות עם תוספים לשם ניקוי רעלים. ניסיתי כדורים להרזייה. לכל הנ'ל התייחסתי ברצינות רבה. למדתי את הדיאטות ולא סטיתי ימינה או שמאלה. נדמה לי שאני כבר יודעת הכל בע'פ. והמשקל אינו זז. מתוסכלת נורא, כבר לא יודעת מה לעשות שעוד לא עשיתי. אשמח לאיזו עצה מועילה אם יש לכן, כי זה ממש לא יאומן אבל מנגד כנראה שאני לא היחידה בעולם עם הבעייה הזו. לאחרונה עשיתי בדיקה של קצב חילוף חומרים בבי'ח לא נמצא משהו חריג הרופא אמר שאולי אני צריכה לאכול מעט יותר........
אני מניחה שמאז הצבא השתנו הרגלי האכילה שלך. ואני מניחה שהם השתנו עוד יותר מאז שהתחלת את כל הדיאטות.(ולא בהכרח לטובה). האם יש לך איזה שהוא זכרון, לגבי איך אכלת כשלא היה לך עניין עם משקל? יעזור לי לענות לך גם אם אדע, מה הגובה והמשקל שלך היום.
אצל חלק מהאנשים המטבוליזם נהיה איטי וקשה יותר לאבד משקל
עובד
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
