לרדת במשקל
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שלום,גובהי הוא 1.60 ומשקלי 53 ק"ג אני רוצה לרדת כ3-5 ק"ג,זה אפשרי בעזרת הגישה שלכן?
יובל, משקלך תקין ורזה, מותר לי לשאול למה את רוצה לרדת במשקל?
אני יודעת שהוא תקין אבל עדיין יש בי המ
*יש בי במה לתפוס אני רוצה להיות רזה יותר כי עדיין אני מלאה ברגליים ובבטן
לא עם המשקל. המשקל שלך תקין, ולכן ל"התעסק" איתו לא יהיה נכון. ברגליים ובבטן תמיד יהיה יותר מקום "לתפוס" כי יש לנו שם שרירים גדולים. את יודעת שאם היו הופכים את ברבי (הבובה) לבן אדם, היא לא היתה יכולה לעמוד על הרגליים? יש דיעות שונות ומשונות לאיך צריך להיראות. אבל, זה לא אומר שזה נכון. אני מציעה לך לחשוב שוב. אם קשה לך אם איך שאת נראית, בגלל שיש מה לתפוס, אולי כדאי לחשוב על משמעות הנשיות בכלל. אני יודעת שאני הולכת פה רחוק, אבל מבנה גוף, נולדים איתו. לצערי הרבה נערות ונשים סובלות ,בגלל איך שהן חושבות שהן צריכות להיראות, ולא עסוקות ביופי שיש להן. אין לך עודף משקל, אולי כדאי לחשוב על חיזוק הבטחון עם המראה שלך?
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
