כדורי הרזיה

היי, אני בת 17 וחצי ואני מעוניינת לרדת כחמישה קילו שמאוד חיוניים לי לרדת אותם ואני נאבקת בהם מדי יום בקושי רב. אני מאוד אוהבת לאכול וזו החולשה שלי ולא משנה כמה דיאטות ניסיתי תמיד אני נופלת כל פעם מחדש.. אני ממש מתעניינת בכדורי דיאטה כדי שאוכל סוף סוף להתחיל לרדת. שאלתי היא האם הכדורים מועילים והאם כדי לי להתחיל להתשמש בהם? תודה מראש:)

עד כמה שהייתי רוצה לתת לך תשובה מיידית ופשוטה, היא לא קיימת. אני גם קצת מודאגת מה"מלחמה" שלך. 5 ק"ג לא נשמע הרבה, ומצד שני, בגילך הצעיר, זה המון. האם את באמת צריכה לרדת במשקל או שנכנסת ל"פינה"? יכול להיות שירידה במשקל לא מתאימה לך. וככל שתעסקי בזה יותר, תהיי יותר מתוסכלת. את נכנסת למעגל התנהגותי וחשיבה,מאד בעייתי, ולא הכרחי. אני יודעת שאת רוצה לרדת, אבל בשביל מה? והאם המאמצים שאת מתארת באמת שווים את התוצאה? החלק שמדאיג קצת, זה הרצון שלך לפתרון מיידי, שלטווח הארוך (אני יודעת שזה לא ממש מעניין אותך עכשיו אולי), יכניס אותך למקום שהעיסוק בירידה ובמשקל, רק יעשה לך ולגוף שלך רע. באמת באמת שלא שווה את זה. אם את רוצה ייעוץ, תפני לדיאטנית קלינית.זה עדיף מאשר להתנסות לבד, בכל מיני דרכים שעלולות לפגוע בך.

חח אין צורך לדאוג אני לא מהמקרים האובדניים אבל הירידה במשקל בשבילי חיונית בשביל שאני אראה טוב כי אני קטנטונת ולכן כל קילו שאני מורידה כבר משנה אותי וחמש קילו בשבילי זה שינוי רציני שכבר שקלתי כך בעבר ואני רוצה לחזור אליו.. לכן עוד לא הבנתי את התשובה האם כדורי הרזיה באמת עוזרים או שזה חסר פואנה?