גובה ומשקל

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

13/09/2013 | 14:44 | מאת: לירז

היי רציתי לשאול אם אני צריכה לרדת במשקל... אני בת 14,גובה 160 ומשקל 51-52 תודה:)

15/09/2013 | 11:16 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

בגיל 14 חישובי גובה ומשקל נעשים בצורה אחרת מאשר מבוגרים. זה לא רק עניין של מספרים בטבלאות, אבל בדיקה של עקומות גדילה וצמיחה. ברור לי, שאת לא צריכה לרדת במשקל , אבל אם את לא רגועה, תבקשי מאמא שתיקח אותך לייעוץ אצל דיאטנית נוער. מאד חבל שתתעסקי בזה בגילך.אבל אם כבר מדברים על זה ,אז כדאי שתקבלי תשובות מלאות ומקצועיות. ואת זה תקבלי בייעוץ. בגילך מאד חשוב לשמור על הצמיחה . צמיחה לגובה וצמיחה בכלל. כל דבר שקשור לדיאטה עלול להזיק לך.

15/09/2013 | 16:56 | מאת: לירז

אז את אומרת בעצם שיש סיכוי שהמשקל לא מתאים לגובה שלי? ויש מצב שהוא גבוהה מידי? את לא שוללת לגמריי?

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה