בדיקת דם לאחר שינוי תזונתי
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
כמה זמן לאחר שינוי תזונתי (סוג של דיאטה) מומלץ לעשות בדיקת דם ע"מ לבדוק מהי ההשפעה על ערכי הכולסטרול? האם חודש וחצי מספיק? תודה...
כדאי לעשות 3 חדשים לאחר השינוי התזונתי, ואם יש השפעה טובה, לחזור עליהן שוב בחצי שנה לאחר תחילת השינוי.