מתח ונפיחות

2) האם מתח גורם לנפיחות בטן?. 2) האם בטן נפוחה מהווה ביטוי גופני לבעיה נפשית.? 3) מדוע כתבת שאם לא אוכלים הרבה אז הבטן מתנפחת? איך זה יכול להיות? הרי כל האוכל ישר מצטבר בבטן ומנפח את הבטן והופך לשומנים בבטן...

ה"בטן" שלנו (הקיבה) היא כלי קיבול שיש לו פתח לקבל אוכל מהוושט ,בכח הכבידה, ופתח להעביר את האוכל למעיים ,לעיכול. תפקיד הבטן הוא כעין "מיקסר" שמכין את האוכל לספיגה.הקיבה היא שריר שעובד במשך 24 שעות ללא הפסקה. גם המעיים עובדים תנועתית 24 שעות כדי לדאוג לכך שהמזון ייספג ויעבור.העודפים יוצאים בצואה. לתוך הקיבה מופרשים חומצות ובסיסים בהתאם למזון שנמצא בקיבה, על מנת לרכך, ול"ערבל" ולהכין לספיגה. רוב ספיגת המזון, לא נעשית בבטן ,אלא במעיים. ברגע שהמזון עבר את הפתח למעיים, אין לנו יותר תחושת נפיחות בבטן. ועכשיו לשאלתך, גירויים חיצוניים כמו מתח יכולים לגרום לנפיחות. יש אנשים ש"מדברים" ו"מרגישים" דרך הבטן. במקום לומר את מה שהם רוצים או חושבים, הם "מחזיקים" רגשות בבטן, וזה יכול לגרום לכל מיני תסמינים. אחד הדברים שאני שומעת הרבה, זו תחושה של עלייה במשקל כשהרגשות כבדים. אין באמת עלייה במשקל במספרים , אבל יש בהרגשה.