אני בת 15 ואני רוצה להשתמש בדיאט פור לייף

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

21/04/2013 | 16:24 | מאת: טלי

האם זה מומלץ ? יש בזה סיכונים להשתמש בזה בגילי ? האם בכללי זה מומלץ ועוזר להורדת המשקל ?

22/04/2013 | 10:37 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

או דיאטה , חייב להיות בליווי מקצועי. כל דבר אחר שתעשי, יכול בהחלט לסכן אותך.את עדיין בתהליך של צמיחה והתפתחות. חבל להרוס את הסיכויים לצמיחה מלאה לגובה או חיים בריאים עם אוכל, כבר עכשיו. בגילך, חישובי משקל וגובה נעשים אחרת. אין טבלאות מתאימות לכך באינטרנט. נדרש כאן ידע מקצועי, בשביל לראות אם את צריכה או יכולה לרדת במשקל. דברי עם אמא, ותמצאי מקום מקצועי ואחראי לעשות את השינוי שאת רוצה, וזה בהנחה שאת צריכה שינוי כזה.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה