הרזיה

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

הרזיה

13/04/2006 | 18:23 | מאת: אורלי

אני לא אוכלת בשר ועוף .צימחונית איך אוכל לשמור על המישקל שלי הגובה 157 מישקל 62 אני במישקל הזה כבר 8 שנים תודה

שיתוף

RE: הרזיה

13/04/2006 | 20:59 | מאת: בלה אגמון

שלום רב, משקלך תקין אני מקווה שאת לא רוצה לרדת. אין שום בעיה לאכל בריא מגוון ומאוזן בלי לעלות במשקל. את יכולה להרכיב לעצמך תפריט בריא ואת כמובן יכולה להיעזר באיש מקצוע. מספיק יעוץ חד פעמי.

שיתוף

RE: הרזיה

13/04/2006 | 20:59 | מאת: בלה אגמון

שיתוף

המשך הודעה

13/04/2006 | 21:03 | מאת: בלה אגמון

המשך. הbmi שלך מעט מעל לנורמה ולכן ירידה של מספר מועט של קילוגרמים אפשרית. כשאדם צימחוני עלי להתאמץ יותר כדי לבנות תפריט מאוזן אבל זה כמובן אפשרי . להיות צימחוני זה סהכ מאד בריא ומומלץ אבל גם כצימחוני חשוב להקפיד על בחירה נכונה של מזון.

שיתוף