עזרה בדיאטה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
אני לא מוצאת את הדיאטה המתאימה לי , ואני לא יכולה לאכול ארוחת בוקר .. אני אשמח לקבל דיאטה נכונה להורדת 4 קילוגרם בלי להעלות אותם בחזרה שוב , תודה.
אין אפשרות לתת מענה לבקשתך ללא ייעוץ מתאים. מכנסיים את מודדת לפני שאת קונה? גם ייעוץ תזונתי צריך "למדוד". אין תפריט אחד שמתאים לכולם.