חרא של דברר

זרקתי מלא כסףףף לפחחחח אנשים אל תאמינו לזההה אין כמו ספורט והרגלי תזונה פחות משמינים הדרך הבטוחה לירידה במשקל אני נרשמתי לחדר כושר ולמדתי לקח אין תרופות קסם

הכוונה לכדורי שובעעע או לכדורי רזין

לילך יקרה,אין זאת הכוונה באתר זה,לא מדברים פה על כדורים להרזייה אלא על דרך חיים (שזה פירוש המילה דיאטה ביוונית=דרך חיים). ככל שלא חושבים על ספירת קלוריות ועל התמודדות עם העודפים,וככל שאנחנו פחות מחמירים עם הגוף שלנו,גם בספורט,כך בעצם יותר קל לרזות. כי אם נספור קלוריות או נקודות או כל דיאטה אחרת שמגבילה בכמויות ובסוגי מזון אנחנו נמצא את עצמנו כל היום בחישובים,סטרס ובהתעסקות מיותרת שהרי הגוף שלנו מטבעו יודע ל-מה הוא זקוק וכמה צריך רק לדעת לסמוך עליו אני יכולה להגיד לך מנסיון שאחרי שרזיתי בדרך זו ניסיתי לישמור על המשקל עם דיאטה שבה אוכלים כל שלוש שעות ומפסיקים לאכול בשבע בערב-שמנתי! כל אחד והגוף שלו ללא תכתיבים וללא ספירת קלוריות והתעסקות כל הזמן ב ---מה וכמה... בהצלחה