שאלה מאוד חשובה להרזיה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

05/08/2012 | 14:44 | מאת: אייל

שלום אם בן אדם ששוקל 120 קילו ולא ולא אוכל בכלל חודש שלם ורק שותה מימם כמו שצריך ואוכל משהו ממש בכמות קטנה וטביעי כמו מלפפון האם הוא יורד במשקל בצורה משמעותית תודה

06/08/2012 | 12:31 | מאת: לילי ונדיה - שיווי משקל

אייל, אתה מדבר על צום מלא וזה מסוכן!!! ירידה במשקל, אם תהיה, תגרם בעיקר מפרוק של שרירים. לא של שומן. יכול להיות שהירידה במשקל תהיה משמעותית. גם הפגיעה בגוף,בבריאותו ובאיכות החיים תהיה משמעותית. ומה אחרי? אחרי הצום (דרך אגב, כל צום) יהיה לך מאד קשה להפסיק לאכול. התוצאה תהיה חזרה למשקל ההתחלתי ואף יותר מזה! את הנזקים הפיזיולוגיים והרגשיים יהיה קשה יותר לשקם.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה